Lisää elämää vuosiin -tilaisuus Jyväskylän kaupunginkirjastossa 24.10.2006

Kylläpä olin tyytyväinen, kun peruspalveluministeri Liisa Hyssälä ja professori Taina Rantanen saivat järjestymään aikaa Lisää vuosia elämään -tilaisuuteen. Kerroimme muun muassa liikunnan, kulttuurin, hyvän ympäristön ja terveellisten
ruokailutapojen merkityksestä hyvinvoinnille.
Suomen Gerontologisen Tutkimuskeskuksen johtajan, Taina Rantasen tutkimukset
hätkähdyttivät; valtaosaa vanhuksista on terveydenhuollossamme pelkästään
kielletty liikkumasta, vaikka toisin on luultu. Useimmat vanhukset ovatkin kiltisti totelleet kieltoja ja  jääneet neljän seinän sisään. Heidän
liikkumisensa on vaikeaa ja lihaskuntonsa olematonta. Nyt he tarvitsevat entistä enemmän apua päivittäisissä tarpeissaan.
Myös vanhusten ulkoilumahdollisuudet ovat heikot, asuivatpa he kotonaan taikka laitoksissa. "Matot kyllä viedään joka päivä ulos, vanhuksia ei juuri koskaan", oli eräänkin vanhainkodissa asuvan omainen todennut. Ja tottahan sen on. Meidän
on välttämättä luotava vapaaehtoisverkostoja ja kehitettävä työtapoja vanhainkodeissa, jotta vanhukset pääsevät nauttimaan ulkoilusta, vuodenajoista, puista ja puistoista. Myös kotona asuville pitää järjestää apua ulkoilun onnistumiseksi. Esimerkiksi Helsingissä tähän tehtävään koulutettiin menestyksellä pitkäaikaistyöttömiä !
Minä sain kertoa yleisölle lempiaiheestani, taiteen ja kulttuurin merkityksestä ihmisen hyvnvoinnille. On lukemattomia tutkimuksia, jotka todistavat yhteisöllisyyden, taiteen ja kulttuurin vähentävän masennusta, parantavan toimintakykyä ja lisäävän jopa elinvuosia.
Muusikko Ykä Mattila kertoi vuosien työstään kulttuurin lähettiläänä vanhainkodeissa ja päiväkodeissa. Hänen kaltaisiaan pitäisi olla joka kunnassa ja työtä tulisi voimallisesti myös tukea.